Health (Literary Genre)

Mind Matters-Mental Health for older people

20 minute DVD raising awareness of mental wellbeing for older people. Interviews with older people discussing mental wellbeing issues.
Many older people experience psychological or emotional distress associated with factors linked to old age, including isolation, loss of independence, loneliness and losses of many kinds, including bereavements. Older people are often afraid to talk about mental […]

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[국민체육진흥공단]국민건강체조(National Health gymnastics) – 기본체조

[국민체육진흥공단]국민건강체조 – 기본체조 단체 (이 체조는 쉽게 따라 하시게끔 반대로 해서 제작한 것이니 영상에 보이시는 그대로 따라하시면 됩니다) 국민건강체조 2021년 버전이 탄생했어요~ 많은 사랑 부탁드립니다 10년 만에 그때 그녀들이 다시 뭉쳤다!! 이분들…저때와 얼마나 다를까? https://youtu.be/KHofnyuyXYI 이제 [국민건강체조 고화질ver.]으로 보세요 https://youtu.be/p-zI7RYInyM 【체조 동작보기】 ■ 걷고 가볍게 뛰기 ■ 기펴기 ■ 날개펴기 ■ 팔굽치기 ■ 손등치기 ■

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